Porque a Saúde Mental è importante ?

 

A saúde não diz respeito   apenas a não estar doente, mas sim estar bem tanto no corpo como na mente e nas nossas relações uns com os outros. Por isso, cuidar da nossa saúde mental é tão importante quanto cuidar do nosso corpo. Quando alguém tem problemas de saúde mental, como ansiedade ou depressão, às vezes as pessoas não entendem, e podem tratá-las mal ou afastar-se delas.

 

O estigma em relação à saúde mental vem de ideias preconcebidas e falta de entendimento. Com este blog, queremos explicar melhor sobre as doenças mentaisdoenças mentais, para ajudar tanto quem as tem como quem convive com elas. Esses problemas podem afetar a vida social, familiar e profissional, mas com informação e compreensão, podemos lidar melhor com eles."